Melihat bayi demam pada waktu malam boleh mencetuskan rasa cemas yang luar biasa. Anak yang nampak sihat dan ceria pada waktu siang, tiba-tiba badannya menjadi panas, meragam, dan tidak tenang selepas waktu tidur.
Walaupun situasi ini membimbangkan, ia sebenarnya perkara yang sangat biasa berlaku. Kebanyakannya adalah cara semula jadi badan melawan jangkitan. Namun, dengan mengetahui apa yang normal dan apa yang tidak, ibu bapa boleh melalui malam yang panjang itu dengan lebih yakin.
Mari kita fahami apa maksud sebenar demam malam, punca ia berlaku, dan cara menguruskannya dengan selamat di rumah.
Apakah yang Dikategorikan Sebagai Demam Bagi Bayi?
Demam adalah isyarat bahawa badan sedang bekerja keras untuk melindungi dirinya. Bagi kebanyakan bayi, suhu 38°C (100.4°F) atau lebih tinggi dianggap sebagai demam. Jika suhu di bawah paras ini, ia mungkin sekadar “suhu meningkat” yang tidak semestinya memerlukan rawatan ubat.
Menariknya, ramai ibu bapa perasan suhu anak naik mendadak pada waktu malam. Secara semula jadi, suhu badan manusia memang sedikit meningkat pada waktu senja disebabkan kitaran hormon. Apabila bayi sedang melawan jangkitan ringan (seperti virus), kenaikan suhu semula jadi pada waktu tidur ini boleh menyebabkan mereka “rasmi” demam.
Kenapa Budak Demam Malam?
Jangkitan Virus
Selesema, batuk, atau RSV adalah punca utama. Simptom seperti hidung tersumbat biasanya akan nampak lebih teruk apabila bayi baring mendatar.
Tumbuh Gigi
Ini topik yang sering diperdebatkan. Walaupun tumbuh gigi boleh menyebabkan badan rasa dedar (hangat), meragam, dan air liur meleleh, ia jarang sekali menyebabkan demam tinggi. Jika suhu anak melebihi 38°C, kemungkinan ada punca lain yang berlaku.
Selepas Vaksinasi
Sesetengah bayi akan mengalami demam ringan dalam tempoh 24 jam selepas suntikan, namun ia biasanya reda dengan cepat.
Terlampau Panas
Penggunaan selimut tebal atau baju tidur yang terlalu ketat boleh membuatkan badan bayi terasa panas seperti demam, namun ia tidak menaikkan suhu teras badan secara drastik.
Punca Lebih Serius
Jangkitan telinga atau jangkitan saluran kencing (UTI) biasanya datang dengan tanda tambahan seperti anak menarik telinga, menangis semasa kencing, atau terlalu kuat meragam.
Simptom yang Perlu Diperhatikan
Selain badan yang panas, perhatikan juga tanda-tanda ini:
- Anak kuat meragam atau menangis tanpa henti
- Dahi terasa panas atau pipi kemerahan
- Kurang selera menyusu atau makan
- Susah untuk tidur lena
Kadangkala tanda-tandanya sangat halus. Anak yang biasanya ceria tiba-tiba menjadi sangat “berkepiti” (ingin didukung sahaja) atau enggan bermain dengan mainan kegemaran mereka. Perubahan tingkah laku selalunya adalah petunjuk awal yang paling berguna.
Cara Mengambil Suhu Bayi dengan Betul
Ketepatan bacaan adalah sangat penting.
Bayi bawah 3 bulan: Termometer rektal (dubur) masih dianggap sebagai standard terbaik kerana ia memberikan bacaan suhu teras yang paling tepat.
Bayi lebih besar: Termometer telinga atau dahi boleh digunakan, tetapi bacaannya boleh dipengaruhi oleh tahi telinga, peluh, atau posisi yang salah.
Termometer ketiak: Lebih selesa untuk anak tetapi kurang tepat, jadi ia lebih sesuai digunakan sebagai saringan awal sahaja.
Tip: Elakkan ambil suhu sejurus selepas anak mandi atau jika mereka baru sahaja dibalut dengan bedung yang tebal, kerana ini boleh memberikan bacaan yang mengelirukan.
Petua Hilangkan Demam Malam Untuk Si Kecil
Ubat-ubatan
Tidak semua demam perlukan ubat kecuali jika anak nampak tidak selesa atau kesakitan. Gunakan ubat pengurang demam (seperti paracetamol bayi) mengikut dos yang disyorkan oleh doktor. Jangan sesekali meneka dos sendiri.
Persekitaran Tidur
Pastikan bilik sejuk dan mempunyai pengudaraan yang baik. Pakaikan baju nipis yang menyerap peluh dan elakkan selimut tebal.
Kekal Hidrat
Bayi mungkin kurang menyusu apabila sakit. Berikan susu ibu atau susu formula (atau air kosong mengikut umur) secara kerap untuk mengelakkan dehidrasi.
Ada bayi yang lebih tenang jika dipeluk atau diayun lembut. Ada juga yang lebih selesa tidur dalam posisi badan sedikit tegak jika hidung mereka tersumbat.
Bila Perlu Segera Berjumpa Doktor?
Jika bayi berumur kurang dari 3 bulan dan mengalami demam 38°C atau lebih, bawa mereka ke doktor dengan segera walaupun mereka nampak aktif.
Bagi bayi yang lebih besar, dapatkan bantuan perubatan jika:
- Demam berlarutan lebih dari 48 hingga 72 jam
- Anak nampak terlalu mengantuk, lemah, atau tidak responsif
- Nafas nampak laju atau anak kelihatan sesak
- Tanda dehidrasi (bibir kering, lampin kurang basah)
- Terdapat ruam yang tidak hilang apabila ditekan
Dapatkan Rawatan Anak Muntah Malam di Klinik Azurose
Demam malam boleh memenatkan fizikal dan mental ibu bapa. Namun, ingatlah bahawa kebanyakan masa, ia adalah tanda badan anak sedang berfungsi dengan baik untuk melawan kuman. Dengan memahami apa yang perlu dilakukan, malam-malam tersebut akan terasa kurang menakutkan. Sentiasalah mempercayai naluri anda sebagai ibu bapa jika anda rasa ada sesuatu yang “tak kena”, segeralah dapatkan nasihat doktor.
