Kenapa Darah Haid Banyak dan Berketul – Ada Masalah Ke?

Table of Contents

Ternampak darah haid yang berketul dan mula tertanya-tanya sama ada itu perkara biasa? Anda tidak bersendirian. Darah haid tidak semestinya mengalir lancar setiap masa— kadang-kadang ia keluar dengan ketulan, gumpalan atau seperti jeli berwarna gelap. Jadi, bagaimana nak tahu bila ia normal dan bila patut risau?

Apa Itu Ketulan Darah Haid?

Ketulan darah haid ialah campuran darah dan tisu yang diluruhkan oleh rahim setiap bulan. Bila aliran haid anda banyak, darah boleh terkumpul seketika dalam rahim dan membentuk ketulan sebelum dikeluarkan. Ketulan ini selalunya berwarna merah gelap atau marun dan paling biasa berlaku pada hari-hari awal haid—terutama ketika aliran paling deras.

Apa Yang Dianggap Normal?

Beberapa ketulan kecil sekali-sekala? Itu perkara biasa. Kebanyakan individu yang datang haid akan mengalami ketulan kecil pada satu ketika—saiznya sekitar sebesar kismis hingga sebesar duit syiling 50 sen (lebih kurang 2.5 cm). Ia sering muncul apabila anda bangun selepas duduk atau baring, atau semasa aliran paling banyak.

Namun, jika anda kerap mengeluarkan ketulan yang lebih besar daripada syiling 50 sen atau perlu menukar tuala wanita setiap jam, itu mungkin petanda masalah kesihatan lain.

Baca artikel: Kitaran Haid Normal vs. Tidak Normal.

Punca-Punca Darah Haid Banyak dan Berketul

Beberapa keadaan boleh menyebabkan haid yang banyak serta pembentukan ketulan darah haid:

Ketidakseimbangan Hormon

Estrogen dan progesteron ialah dua hormon utama yang mengawal kitaran haid anda. Bila hormon ini tidak seimbang, lapisan rahim boleh menjadi terlalu tebal atau tidak luruh dengan sempurna. Hasilnya? Haid jadi lebih banyak, tidak teratur dan lebih banyak ketulan daripada biasa.

Fibroid Rahim

Fibroid ialah ketumbuhan bukan kanser yang tumbuh di dalam atau pada rahim. Ia sangat biasa—sehingga 70% wanita mengalaminya menjelang umur 50 tahun. Kebanyakan fibroid tidak menyebabkan simptom, tetapi jika ada, ia boleh menyebabkan pendarahan yang teruk semasa haid.

Fibroid membuatkan rahim bekerja lebih keras untuk meluruhkan lapisannya, menyebabkan pengecutan yang lebih kuat (dan sakit), serta ketulan darah yang besar disebabkan kehilangan darah yang cepat.

Tanda-tanda anda mungkin ada fibroid:

Haid berpanjangan lebih 7 hari
Rasa kembung atau ‘penuh’ di bahagian bawah perut
Perlu tukar tuala wanita setiap jam

Adenomiosis

Dalam adenomiosis, tisu endometrium yang sepatutnya melapisi bahagian dalam rahim tumbuh ke dalam dinding otot rahim. Ini menyebabkan haid yang menyakitkan, pendarahan berlebihan, dan ketulan darah yang tebal. Adenomiosis lebih biasa dalam kalangan wanita berusia 30 tahun ke atas dan yang pernah melahirkan anak, tetapi sesiapa pun boleh mengalaminya.

Endometriosis

Selalunya dikaitkan dengan sakit pelvik, endometriosis juga boleh menyebabkan haid yang lebih banyak dan berketul. Ini kerana tisu endometrium tumbuh di luar rahim, seperti pada ovari, tiub fallopio, atau lapisan pelvis. Tisu ini turut berdarah ketika haid, tetapi darah tersebut tiada saluran keluar.

Walaupun mungkin tidak jelas melalui simptom pendarahan sahaja, endometriosis boleh mengganggu kitaran haid, meningkatkan risiko keradangan, parut dan masalah kesuburan.

Sindrom Ovari Polisistik (PCOS)

PCOS adalah gangguan hormon yang boleh menyebabkan haid tidak teratur, jarang berlaku atau terlalu banyak. Bila ovulasi tidak berlaku secara berkala, lapisan rahim boleh menjadi terlalu tebal—menyebabkan haid yang sangat banyak dan berketul bila ia akhirnya luruh.

Tanda-tanda lain PCOS termasuk:

Jerawat atau kulit berminyak
Kenaikan berat badan atau susah turun berat
Bulu berlebihan di muka atau badan
Sukar hamil

PCOS sering tidak dikesan, tetapi rawatan awal (termasuk ubat atau perubahan gaya hidup) boleh membantu dengan ketara.

Keguguran

Kadang-kadang, haid yang sangat banyak dan menyakitkan mungkin sebenarnya keguguran awal—terutama jika anda tidak tahu anda hamil. Keguguran jenis ini dipanggil chemical pregnancy dan selalunya berlaku sebelum ujian kehamilan menjadi positif.

Tanda-tandanya termasuk:

Pendarahan tiba-tiba yang sangat banyak
Ketulan darah atau tisu keluar
Sakit perut yang lebih kuat daripada biasa

Ia boleh menjadi pengalaman yang emosi walaupun berlaku di awal kehamilan, jadi jangan segan untuk berbincang dengan doktor jika anda rasa ini berlaku kepada anda.

Jika dibiarkan tanpa rawatan, keadaan-keadaan ini boleh menyebabkan anemia, masalah kesuburan atau kesakitan kronik. Berita baiknya? Bila puncanya dikenal pasti, ada banyak pilihan rawatan yang boleh dipertimbangkan—daripada ubat-ubatan hinggalah prosedur yang tidak terlalu invasif.

Bila Perlu Jumpa Doktor

Dapatkan nasihat daripada doktor jika anda mengalami:

Ketulan darah yang lebih besar daripada syiling 50 sen
Pendarahan yang sangat banyak sampai perlu tukar pad setiap jam
Tanda-tanda anemia seperti rasa letih, pening, atau sesak nafas
Haid berpanjangan lebih 7 hari

Diagnosis dan rawatan awal boleh mencegah komplikasi serta meningkatkan kualiti hidup anda.

Pilihan Rawatan & Pengurusan

Rawatan bergantung kepada punca yang mendasari masalah haid anda.

Terapi Hormon

Pil pilihan, patch, IUD hormon (seperti Mirena), atau suntikan hormon boleh membantu mengawal kitaran haid, mengurangkan jumlah pendarahan, dan mengurangkan risiko pembentukan ketulan darah.

Terapi hormon bukan sekadar untuk mencegah kehamilan. Ia juga boleh:

Meringankan haid
Mengurangkan kekejangan
Membantu menguruskan keadaan seperti PCOS atau endometriosis

Sesetengah wanita akan nampak perubahan dalam beberapa kitaran haid, manakala yang lain mungkin perlu cuba beberapa pilihan sebelum jumpa yang sesuai. Pakar sakit puan boleh bantu pilih rawatan berdasarkan simptom, gaya hidup dan perancangan kehamilan anda.

Ubat-Ubatan

Tidak semua orang perlukan hormon untuk rasa lega. Ubat-ubatan seperti NSAID (contohnya ibuprofen atau naproxen) bukan sahaja melegakan kekejangan, malah boleh mengurangkan jumlah darah haid dengan memperlahankan penghasilan prostaglandin, bahan yang mencetuskan pengecutan rahim.

Doktor juga mungkin mencadangkan:

Asid traneksamik – ubat preskripsi untuk kurangkan kehilangan darah semasa haid

Desmopressin – digunakan dalam gangguan pembekuan darah tertentu untuk bantu pembekuan

Ubat-ubatan ini berguna untuk kelegaan jangka pendek, atau jika anda tidak sesuai ambil terapi hormon.

Suplemen Zat Besi

Jika anda sering rasa letih, pening, atau lemah akibat haid yang banyak, anda mungkin mengalami anemia kekurangan zat besi. Ini berlaku apabila badan kehilangan lebih banyak darah daripada yang dapat dihasilkan semula—terutama jika anda sering alami haid berketul atau berpanjangan.

Pilihan Pembedahan

Jika ubat atau hormon tidak berkesan, atau jika simptom berpunca daripada masalah struktur seperti fibroid atau adenomiosis, doktor mungkin cadangkan pilihan pembedahan. Tapi jangan risau—bukan semua pembedahan itu drastik seperti pembuangan rahim (histerektomi).

Doktor anda boleh rujuk anda kepada pakar yang sesuai untuk rawatan lanjut jika masalah haid anda sudah mengganggu rutin harian.

Doktor Wanita untuk Masalah Kitaran Haid di Alam Damai Cheras

Cek Kitaran Haid Tidak Normal di Klinik Azurose

Sedikit ketulan darah semasa haid? Itu biasa. Tapi jika haid anda tiba-tiba jadi lebih banyak, lebih lama, lebih menyakitkan, atau penuh dengan ketulan darah besar—itu isyarat untuk jumpa doktor. Kitaran haid anda adalah salah satu petunjuk terbaik tentang apa yang sedang berlaku dalam tubuh. Jadi, bila badan beri tanda—dengarlah.

Jika anda ada sebarang persoalan atau kebimbangan tentang kesihatan haid anda, jangan segan untuk berjumpa dengan doktor kesihatan wanita kami di Klinik Azurose.