Masalah Haid – Kenapa Cramp, Senggugut, Lewat, Period Tidak Teratur
Haid, atau menstruasi, adalah sebahagian kitaran reproduksi wanita yang boleh memberi rasa sakit dan stres setiap bulan. Walaupun ia merupakan proses biologi yang normal, kebanyakan wanita mengalami berbagai masalah terkait haid yang dapat mempengaruhi keamanan dan kualiti hidup mereka.
Sakit cramp, period datang lewat, kitaran tidak teratur selalunya menandakan masalah. Mungkin hormon yang tidak seimbang atau cara hidup yang mengganggu kitaran yang sihat.
Sakit Cramp Haid (Dismenore)
Senggugut adalah sakit atau cramp di perut bahagian bawah yang menjalar ke punggung bawah dan paha. Cramp ini selalunya bermula beberapa hari sebelum haid dan berlangsung selama beberapa hari pertama haid.
Kontraksi rahim yang kuat akibat prostaglandin. Penyebab lain termasuk endometriosis, fibroid rahim, atau penyakit radang panggul. Anda boleh menjalani saringan untuk masalah-masalah tersebut dengan perkhidmatan ginekologi.
Selalunya masalah ini boleh diredakan dengan ubat tahan sakit seperti ibuprofen dan aspirin, atau penggunaan heat pack di rumah. Kalau masalah cramp berterusan, anda perlu berjumpa doktor dengan segera kerana ia adalah petanda masalah rahim yang lebih serius.
Haid Tidak Teratur
Haid tidak teratur bermaksud kitaran yang tidak konsisten, seperti jarak antara haid yang terlalu pendek (kurang dari 21 hari) atau terlalu panjang (lebih dari 35 hari), serta durasi haid yang bervariasi. Kebanyakan wanita mempunyai kitaran yang berbeza. Kalau anda menjejak kitaran haid anda, anda akan tahu bila haid anda datang lewat.
Stres, perubahan berat badan, senaman berlebihan, sindrom ovarium polikistik (PCOS), gangguan tiroid, dan penggunaan kontrasepsi hormonal boleh menyebabkan kitaran haid yang tidak teratur. Ini mengganggu keseimbangan hormon anda, yang boleh membuatkan anda berasa lemah dan lesu.
Pendarahan Berlebihan (Menorrhagia)
Pendarahan berlebihan atau menorrhagia adalah pendarahan yang sangat banyak selama minggu haid, memerlukan lebih dari satu pad dalam satu jam, dan berlangsung lebih dari 7 hari. Ketidakseimbangan hormon dan struktur rahim boleh menyebabkan gangguan pengaliran darah haid. Ini termasuk:
Masalah ovulasi: Jika hormon tidak seimbang, lapisan uterus akan terus menebal selebih daripada tempoh fasa yang sesuai dalam kitaran haid kamu. Ini akan menyebabkan pendarahan yang banyak dan haid yang tidak teratur.
Masalah tiroid: Pendarahan yang banyak merupakan salah satu tanda hipotiroidisme atau tiroid yang tidak aktif. Hormon yang dikeluarkan oleh tiroid boleh mengganggu kitaran haid yang normal.
Polip uterus: Polip merupakan ketumbuhan pada kawasan dinding rahim. Saiznya kecil dan selalunya bukan sejenis kanser. Namun, ia boleh menyebabkan pendarahan yang banyak dan tempoh haid yang lama.
Fibroid: Fibroid merupakan sejenis tisu lemak yang tumbuh di kawasan dinding rahim. Permukaan tisu yang meningkat mempunyai lebih banyak saluran darah, menyebabkan lebih banyak darah keluar semasa haid. Fibroid juga boleh mengganggu kontraksi haid, menyusahkan pengeluaran semua darah.
Haid Tidak Datang (Amenore)
Amenore adalah kondisi di mana seorang wanita tidak mengalami menstruasi selama beberapa kitaran haid berturut-turut.
Amenore dapat terjadi sebagai kondisi primer, di mana seorang wanita belum pernah mengalami menstruasi pada usia yang diharapkan (biasanya sebelum usia 16 tahun), atau sebagai kondisi sekunder, di mana seorang wanita yang sebelumnya mengalami menstruasi tiba-tiba berhenti menstruasi selama setidaknya tiga siklus haid berturut-turut atau lebih.
Penyebab Amenore termasuk —
Kehamilan: Amenore adalah tanda yang umum dari kehamilan.
Menopause: Menopause adalah tahap dalam kehidupan seorang wanita di mana menstruasi berhenti secara permanen, biasanya terjadi pada usia 45-55 tahun.
Gangguan Hormonal: Ketidakseimbangan hormon seperti sindrom ovarium polikistik (PCOS), hipotiroidisme, atau hiperprolaktinemia dapat menyebabkan amenore.
Gangguan Berat Badan: Kegemukan atau kekurusan ekstrem, serta gangguan makan seperti anoreksia nervosa atau bulimia, dapat menyebabkan amenore.
Stres Fisikal atau Emosional: Stres yang berat atau kelelahan kronik dapat memengaruhi produksi hormon dan menyebabkan amenore.
Tumor: Tumor atau kista ovarium tertentu dapat mempengaruhi siklus menstruasi.
Sindrom Pra-Menstruasi (PMS)
PMS, atau Sindrom Prahaid/Pre-menstruasi, adalah sekumpulan gejala fizikal dan emosi yang dialami oleh sesetengah wanita sebelum permulaan kitaran haid mereka. Gejala-gejala ini biasanya muncul satu hingga dua minggu sebelum haid dan boleh termasuk perubahan mood, keletihan, kembung perut, sakit kepala, kepekaan payudara, serta perubahan selera makan dan tidur.
PMS adalah hasil daripada perubahan hormon dalam badan wanita semasa kitaran haid. Pil perancang hormon boleh mengawal fluktuasi hormon, menyebabkan peningkatan yang ketara dalam gejala PMS seperti perubahan mood, kembung, dan kepekaan payudara.
Gejala Tidak Normal, Bila Perlu Bincang Dengan Doktor
Anda perlu membicarakan masalah haid dengan doktor jika anda mengalami gejala yang mengganggu atau merasa risau tentang kitaran menstruasi anda.
- Haid yang Sangat Menyakitkan
- Pendarahan yang Berlebihan
- Haid Tidak Teratur
- Gejala Anemia
Berkonsultasi dengan dokter adalah langkah penting untuk mendapatkan diagnosis yang tepat dan perawatan yang sesuai untuk masalah haid Anda. Doktor dapat melakukan pemeriksaan fisikal, bertanya tentang sejarah kesihatan anda.
Rawatan Masalah Haid Di Klinik Azurose
Masalah haid adalah hal yang umum dialami oleh banyak wanita dan bisa sangat mempengaruhi kehidupan sehari-hari. Penting untuk memahami penyebab dan gejala dari masalah-masalah ini agar dapat mencari perubatan dengan segera.
Jika anda mengalami masalah haid yang berterusan atau berkepanjangan, dapatkan konsultasi dengan doktor di Klinik Azurose untuk diagnosis dan perawatan yang tepat. Dengan keterangan doktor, banyak masalah haid dapat dirawat dengan efektif, meningkatkan kualiti hidup dan kesejahteraan seorang wanita.